381: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a367-An76) 2022/02/22(火) 23:15:58.82 ID:Wxn405570
オートミールデビューしようと思ってるけどどれ買えばいいかわからん
細かい粒のやつとでかい粒のやつどれ買えばええの
細かい粒のやつとでかい粒のやつどれ買えばええの
383: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd87-o9Qe) 2022/02/23(水) 01:10:01.02 ID:6ESZYSLBd
>>381
大きいロールドオーツ買ってる
でも、気に入ったレシピに載ってる方にしてみては?
大きいロールドオーツ買ってる
でも、気に入ったレシピに載ってる方にしてみては?
384: 名無しさん@お腹いっぱい。 (オッペケ Sr07-dNac) 2022/02/23(水) 01:36:12.76 ID:9Lf/r5QSr
>>381
米化して食べたいなら大きい粒
オーバーナイトオーツとか蒸しパンみたいのにしたいなら小さい粒
お粥や雑炊だと好みによるかなぁ
米化して食べたいなら大きい粒
オーバーナイトオーツとか蒸しパンみたいのにしたいなら小さい粒
お粥や雑炊だと好みによるかなぁ
385: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8333-Hov3) 2022/02/23(水) 05:59:25.05 ID:66LM6voH0
>>381
ロールドとかインスタントとかわからんと思うから、
まずは「オートミール 種類」でまずはググって調べてみて
ロールドとかインスタントとかわからんと思うから、
まずは「オートミール 種類」でまずはググって調べてみて
ロールドは普通のスーパーにはなかなかないから、通販とか業務スーパー、コストコ行くと手に入りやすいよ
インスタントはイオンとか日食とかから出てるから比較的いろんなところで見かけるよ
砂糖たっぷりついているグラノーラを買ったらいけんよ
(´・ω・`)美味いけど太る
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管理人注:初心者には、「インスタントオーツ」か「クイックオーツ」が手軽みたいです。
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382: 名無しさん@お腹いっぱい。 (オッペケ Sr07-8j9y) 2022/02/23(水) 00:01:15.26 ID:aBibTFIGr
どんぶりめし食ってたのをオートミール30gに置き換えたらガンガン痩せる
388: 名無しさん@お腹いっぱい。 (テテンテンテン MM7f-cng/) 2022/02/23(水) 14:02:27.49 ID:N54Vkyf3M
スープジャーってどれ使ってる?
389: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6fbf-vaAG) 2022/02/23(水) 15:47:57.85 ID:ReejEvpX0
私はサーモスの400mlサイズ。
過疎り気味だけど専用スレあるよ。
過疎り気味だけど専用スレあるよ。
[フードジャー]どこでも作りたて[スープジャー] その2
http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cook/1584007548/
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管理人注:たぶんこれです。
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390: 名無しさん@お腹いっぱい。 (テテンテンテン MM7f-cng/) 2022/02/23(水) 16:13:18.01 ID:+RB3AZZfM
>>389
ありがとう
ありがとう
引用元: https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1644070543/