585: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/18(土) 18:03:22.36 ID:TGKcw5I5
３ヶ月以上歩いてない
夜中再開するわ
まあ間違いなくふくらはぎ辺り痛くなるな
久しぶりだから仕方ない
軽くだな
痛くなったらすぐに休憩
夜中再開するわ
まあ間違いなくふくらはぎ辺り痛くなるな
久しぶりだから仕方ない
軽くだな
痛くなったらすぐに休憩
590: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/18(土) 21:13:25.25 ID:TGKcw5I5
久しぶりだから軽く30分短距離コースだな
絶対ふくらはぎ痛くなる
軽く夜中にコーヒー飲みに行く感じで行くか
絶対行くぞ
絶対ふくらはぎ痛くなる
軽く夜中にコーヒー飲みに行く感じで行くか
絶対行くぞ
591: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/18(土) 21:19:33.89 ID:SW8AkgN4
もうホットコーヒーだな
いってら
いってら
593: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/18(土) 22:46:53.88 ID:TGKcw5I5
まだ行ってないんだな
夜中3時頃誰もいない空間で歩く
一周30分の公園と一周6分の公園が近所にある
一周6分の公園だわ
歩くの慣れたらスマホでradiko流したらリズムよく歩けるな
今は無理だけど
夜中3時頃誰もいない空間で歩く
一周30分の公園と一周6分の公園が近所にある
一周6分の公園だわ
歩くの慣れたらスマホでradiko流したらリズムよく歩けるな
今は無理だけど
595: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/19(日) 00:17:57.77 ID:ulmm3d3R
膝が悪いから片道30分が限界かな
598: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/19(日) 02:25:03.51 ID:77EtcHbS
3000歩
痛いところは全くない
息切れもないけど普段心拍数高い98位
長時間いきなりは怖いから辞めとく
明日5000歩だな
痛いところは全くない
息切れもないけど普段心拍数高い98位
長時間いきなりは怖いから辞めとく
明日5000歩だな
599: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/19(日) 08:00:22.61 ID:CbiFu90g
行ってきた
出掛けは曇りだったが、途中から晴れてくれて嬉しい
出掛けは曇りだったが、途中から晴れてくれて嬉しい
601: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/19(日) 11:38:51.44 ID:qtLGrGGc
昨日は23時くらいに出て10キロほど歩いてきた
雨は止んだけど蒸してて気持ちよくはなかったな
今日はピーカンだから夜は寒いくらいになるだろうからまた10キロほど行ってくる
雨は止んだけど蒸してて気持ちよくはなかったな
今日はピーカンだから夜は寒いくらいになるだろうからまた10キロほど行ってくる
602: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/19(日) 12:29:00.31 ID:ypK7AmQi
10kmすげえな
603: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/19(日) 13:07:48.04 ID:qtLGrGGc
ポッドキャスト聞いてると気づいたらそれくらい歩いてる感じやねえ
フルマラソン走るけど音楽聞いてないと1キロも走れない、という人もいるみたいよ
ちなみに危ないから片耳しかイヤホンはしない
フルマラソン走るけど音楽聞いてないと1キロも走れない、という人もいるみたいよ
ちなみに危ないから片耳しかイヤホンはしない
604: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/19(日) 13:55:45.35 ID:itQCQoDL
距離いけるかどうかってコース(景色か？)に左右されることない？
どっちもアップダウン無いのに5キロでも疲れるコースと7キロでも何でもないコースと
どっちもアップダウン無いのに5キロでも疲れるコースと7キロでも何でもないコースと
605: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/19(日) 14:44:46.56 ID:yyQjRMCB
25ｋｍぐらい何度か行ったが帰りは電車である
復路同じ景色だと思うと無理
復路同じ景色だと思うと無理
607: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/19(日) 16:44:03.66 ID:CbiFu90g
分かる。復路は変えて1周になるようにしている
608: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/19(日) 17:28:10.97 ID:hF+gZMDl
玄関前の通りを左に折れて出発
グルリと巡って右側から帰って来ています
グルリと巡って右側から帰って来ています
614: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/20(月) 02:00:19.80 ID:sgn6LW0d
今夜は20度を割り込んで北風だし歩き易そう 湿度も70％台だ
とは言え歩き続けていると暑くもなって来るんだろうけどね
とは言え歩き続けていると暑くもなって来るんだろうけどね
615: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/20(月) 05:11:20.59 ID:yMSF4Lbn
歩いて来た 目の錯覚とは分かっているけど
ちょうど沈む前の月が実に大きくキレイに見えた
昨日は帰宅後にサ〜っと雨が降って日が出たらキレイな虹も見えたよ
ちょうど沈む前の月が実に大きくキレイに見えた
昨日は帰宅後にサ〜っと雨が降って日が出たらキレイな虹も見えたよ
616: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/20(月) 05:19:32.43 ID:gMzX3ZLp
景色の綺麗なとこに気付けるようになるのはいいよね
今だと彼岸花が咲いてて綺麗だった
今だと彼岸花が咲いてて綺麗だった
620: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/20(月) 12:50:46.22 ID:sgn6LW0d
>>616
今の時期だとキンモクセイが香る様になる時季でもあるね
夜は静かだから気が付きやすい
今の時期だとキンモクセイが香る様になる時季でもあるね
夜は静かだから気が付きやすい
621: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/20(月) 13:12:56.85 ID:1Ip2bVEI
デブだから片道1.5kmが限界だ
625: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/20(月) 16:48:51.92 ID:VbasVrub
最近はやる気なくて45分歩くだけで精一杯
626: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/20(月) 17:34:06.35 ID:iz/HvrUu
今日は土手沿いは混んでたなぁ
628: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/20(月) 20:31:38.24 ID:ETdpQx9V
10kmまでは快適に歩けるんだけどそれ以上歩くと踵に水膨れが必ずできるから困っている
靴が合っていないわけじゃないと思うんだけどなぁ
中敷きだけ替えたら少しは改善するのだろうか
靴が合っていないわけじゃないと思うんだけどなぁ
中敷きだけ替えたら少しは改善するのだろうか
629: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/20(月) 20:46:40.36 ID:JQ8ubF7r
慣れると20キロぐらいからきつくなってくるけどな～観光地ならもっと楽だけど
今日は家から徒歩3分の展示場に、散歩がてら景品もらいジャムや味噌詰め合わせ貰ったタダはイイね
630: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/20(月) 21:04:51.41 ID:gMzX3ZLp
中敷きはソルボインソールがオススメ
＝＝＝
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631: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/21(火) 08:17:04.03 ID:lsd6MDtE
「今夜もお月さん、キレイだなー」と見上げて帰ってきた
ニュース・天気予報を見ていたら十五夜だったと知りました 道理でキレイな訳だ
ニュース・天気予報を見ていたら十五夜だったと知りました 道理でキレイな訳だ
632: 名無しさん＠毎日が日曜日 2021/09/21(火) 09:14:26.88 ID:TW6WBbBw
ちらっとだけ確認したが、昨日は確かに綺麗だった
引用元: https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1626763654/
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